auf-atmen und
tief durch-atmen ...
aufATMEN @ SALZRÄUME STEYR
30. März, 20. April, 25 Mai jeweils 9 bis 10 Uhr
Gönn Dir diese tief nährende Pause zum entspannt aufATMEN und tief durchATMEN in der besonderen Atmosphäre der Salzräume Steyr!
Mit einfachen yogischen Atemübungen, die Du auch im Alltag anwenden kannst, begleite ich Dich zurück in Deine natürliche Atmung. Du lernst, Deinen Atem bewusst wahrzunehmen und zu steuern. Damit gewinnst Du eine sehr wirkungsvolle und simple Möglichkeit, Dein Nervensystem bei Stress und Anspannung zu regulieren und Dich ins bewusste Atmen zu entspannen. Das aktiviert Deine Lebensenergie und bringt sie in einen natürlichen Fluss. So kannst Du auch in Krisen- und Stresssituationen gut bei Dir bleiben und Ruhe bewahren.
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Die Sole haltige Atmosphäre der Salzräume Steyr vertieft die Wirkung der Atemübungen um ein Vielfaches. Deine Atemwege werden gereinigt, die Schleimhäute schwellen ab und Deine körperlichen Abwehrkräfte gestärkt.
aktiviere die kraft der atmung in dir
aufATMEN in den Salzräumen Steyr ist also die perfekte Kombination für Dich, wenn Du
> eine einfache und sehr wirkungsvolle Möglichkeit suchst, um Dich auch im stressigen Alltag immer wieder zu entspannen
> Dich müde und ausgelaugt fühlst, immer wieder erkältet bist und Dein System ganzheitlich stärken möchtest
> Deine Atmung bei Bronchialasthma, Bronchitis, COPD, Heuschnupfen, Nasennebenhöhlenentzündungen oder allgemein überempfindlichen Atemwegen verbessern willst
lass dich überraschen ...
...wie entspannt und befreit Du Dich
nach 60 Minuten aufATMEN
in den Salzräumen Steyr fühlst!
Verfügbare Termine
30. März | 20. April | 25. Mai je 9 - 10 Uhr
Preis je Einheit
40 Euro (Atemeinheit & Eintritt Salzräume)
Ort
Salzräume Steyr, Ennser Straße 54b, 4407 Steyr-Gleink
Je Termin sind 8 Plätze verfügbar!
Bitte sende mir Deine verbindliche Anmeldung über nachstehen Link und gib den Termin an, zu dem Du teilnehmen möchtest:
